莲子百合炖燕窝 (珍燕百年永好合)


材料 

珍燕盏燕窝10, 莲子10,v冰糖适量, 百合8, 龙眼肉5


做法 

  1. 燕窝浸泡45分钟,挑去杂质,洗净备用.
  2. 将莲子10,冰糖适量放进清水锅中,用小火炖2小时.
  3. 再将百合8,龙眼肉5颗放进锅中炖半小时,加入燕窝再炖15分钟即可.

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